Рубрика: Здоровое тело

Большинство людей в наше время поняли, что необходимо иметь здоровое тело. Для этого они стали отказываться от вредных привычек, изменяют режим питания и начинают заниматься спортом, посещая тренажерные залы фитнес центров. Иметь спортивное и накачанное здоровое тело становиться модной тенденцией. Воспользуйтесь нашими рекомендациями и сделайте себя таким, чтобы вам приятно было смотреть на себя в зеркало. В здоровом теле, как известно- здоровый дух.

активная жизнь

Активная и насыщенная жизнь

         Так случается, что наша жизнь зажата в определенные рамки. У нас есть ежедневная работа по будням, есть выходные, которые мы тратим на разные бытовые дела. Но совсем нет той свободы, которая бы позволила делать то, что хочется, и ездить туда, где еще не были. А именно...

Далее
усталость

Усталость и развлечения

С течением времени я все больше убеждаюсь, что рабочий график имеет огромное значение. После работы- усталость, а на простые развлечения нет ни сил, ни времени. Сколько раз я говорил себе, что нужно работать в рабочее время и иметь полноценный отдых по вечерам и особенно в...

Далее
еда холостяка

О приготовлении еды для холостяка

И снова привет. Сегодня у меня «готовочный день», а это значит, что я снова хожу по магазинам и стою у плиты и готовлю еду для холостяка. Так уж сложилось, что будучи холостяком, я не иду стандартным путем, и не ищу легкую в приготовлении пищу. Точнее, стараюсь питаться...

Далее
мужчина

Люди сами создают себе проблемы

   Наши эмоции создают нам проблемы? Везде: в СМИ, учебных заведениях, на работе регулярно появляются призывы к правильному отношению к жизни. Школа призывает к порядку и дисциплине, церковь к вере к богу и любви к ближнему. Родители вообще стараются учить всему подряд-...

Далее
йога

Упражнения для ног, спины и ягодиц

Йогу для похудения еще называют скульптурной йогой. И это не случайно. Простые, на первый взгляд, упражнения для ягодиц, ног и спины, способны полностью перемоделировать ваше тело. Вы сможете похудеть даже без посещения спортивных клубов или тренировок по фитнесу. Для...

Далее
толстяки

Нормальное содержание жира в организме

Нормальное содержание жира в организме в первую очередь интересует женщин, затем мужчин и спортсменов. Нормы содержания жира в общей массе тела были установлены для того, чтобы люди могли иметь определенные ориентиры. Они нужны тем, кто стремятся иметь хорошую...

Далее
грибок ногтей

Лечение грибка на ногтях

Очень неприятно, когда на ногтях ног появляется грибок. Многие знают, что лечение грибка на ногтях ног это длительный процесс. Грибковое заболевание довольно трудно поддается лечению. На его развитие влияет множество факторов. Чаще всего страдают ногти стоп. Причины...

Далее
Страница 30 из 57« Первая...1020...2829303132...4050...Последняя »
© 2017 Бодибилдинг и фитнес программы тренировок, как накачать мышцы, сбросить лишний вес ·  Приходите в тренажерный зал, фитнес клуб, занимайтесь спортом, читайте статьи на сайте и делитесь ими с друзьями - копируя ссылки на сайт. Новости, аналитическая информация и другие материалы, представленные на сайте, не являются офертой или рекомендацией к покупке или продаже каких-либо услуг или товаров. Все публикуемые материалы предназначены для лиц старше 18 лет (18+) и носят информационный характер. Ответственность за содержание любых рекламных материалов, размещенных на сайте, несет рекламодатель.