Рубрика: Здоровое тело

Большинство людей в наше время поняли, что необходимо иметь здоровое тело. Для этого они стали отказываться от вредных привычек, изменяют режим питания и начинают заниматься спортом, посещая тренажерные залы фитнес центров. Иметь спортивное и накачанное здоровое тело становиться модной тенденцией. Воспользуйтесь нашими рекомендациями и сделайте себя таким, чтобы вам приятно было смотреть на себя в зеркало. В здоровом теле, как известно- здоровый дух.

Бен Вейдер (Ben Weider)

Бен Вейдер самая легендарная личность бодибилдинга

    Наверняка все спортсмены и поклонники бодибилдинга будут солидарны с тем, что Бен Вейдер (Ben Weider) был достаточно выдающейся и яркой личностью. И это не удивительно, так как он сделал очень много для спортсменов и развития этого направления в частности. Несмотря на то,...

Далее
Эффективная производственная гимнастика на каждый день

Эффективная производственная гимнастика на каждый день

    До сих пор много людей работают стоя целый день. Для предотвращения профессионального заболевания ног им необходима производственная гимнастика. Эффективный комплекс производственной гимнастики поможет тем, кто целый день работает на ногах. В этой статье мы...

Далее
фитнес клуб и тренажерный зал

Какую пользу дает фитнес клуб и тренажерный зал

  Множество любителей спорта, которые проживают в больших городах, посещают фитнес клуб или тренажерный зал. В последнее время, большое количество людей предпочитают вести здоровый образ жизни. То есть, они отказываются от вредных привычек, правильно питаются, активно...

Далее
Хью Джекман силовой тренинг и питание

Хью Джекман силовой тренинг и питание

  Большинство любителей спорта и кино знают австралийского актера театра и кино Хью Майкла Джекмана (Hugh Michael Jackman). Хью Джекман получил мировую известность снявшись в роли супер героя мутанта Росомахи в фильмах «Люди Икс». Во время съемок Хью Майкл Джекман смог легко...

Далее
Русская баня польза и история

Баня- история и польза

   Русская баня, это комплексное очищение организма, отличная релаксация, тренировка легких и не только. Баня- это еще и спорт. Баня- это жизнь! Сколько всего придумано, чтобы нам, любимым, жилось приятнее и комфортнее! Оздоровительные центры сегодня предлагают целый список...

Далее
Инструкция по выживанию в современном офисе

Офис: инструкция по выживанию

  На работу надо ходить, как на праздник, но не у всех так получается. Особенно трудно новичкам. Как раз для них и предназначена инструкция по выживанию в современном офисе. Ни один учебник, семинар или даже дорогостоящие курсы не научат Вас реалям, которые поджидают...

Далее
Овощная кожура- есть или выбрасывать

Овощная кожура- есть или выбрасывать

   Кожура овощей или фруктов, шкурка, кожица. Короче, все то, что хозяйки небрежно называют очистками и презрительно выкидывают в урну, в большинстве случаев являются самыми ценными элементами овощей. Давайте посмотрим вместе, чего мы лишаем свой организм, избавляя овощи...

Далее
© 2018 Бодибилдинг и фитнес программы тренировок, как накачать мышцы, сбросить лишний вес ·  Приходите в тренажерный зал, фитнес клуб, занимайтесь спортом, читайте статьи о бодибилдинге, фитнесе на сайте и делитесь ими с друзьями - копируя ссылки на сайт. Для людей с плохим зрением у нас есть версия сайта для слабовидящих. Новости, аналитическая информация и другие материалы, представленные на сайте, не являются офертой или рекомендацией к покупке или продаже каких-либо услуг или товаров. Все публикуемые материалы предназначены для лиц старше 18 лет (18+) и носят информационный характер. Ответственность за содержание любых размещенных рекламных материалов, несет рекламодатель.