Рубрика: Здоровье, профилактика, лечение

Что бы вам ни говорили, а самое важное в жизни человека– это здоровье. Только здоровый человек может быть по-настоящему счастлив. Здоровым людям удается достичь больших высот в спорте и на профессиональном уровне. Те, кто следят за своим телом и состоянием организма, всегда на шаг впереди. Так, как же стать здоровым? Для этого необходимо только уделять больше времени себе и стараться совершенствоваться. Нужно вести здоровый образ жизни и заниматься спортом.

глюкозамин

Глюкозамин и восстановление суставов

Восстановление суставов после травм или болезней всегда была проблемой спортсменов, да и простых людей. В последнее время для этих целей стали использовать медицинский препарат Глюкозамин. Большая часть медицинских исследований, посвященных глюкозамину и...

Далее
гипертония

Физические упражнения при гипертонии

В большинстве случает тренироваться в тренажерном зале или домашних условиях и выполнять физические упражнения при гипертонии не рекомендуют врачи. Дело в том, что во время тренировки при выполнении физических упражнений может отмечаться некоторое повышение давления,...

Далее
культуристка

Одолела зевота- отвлекитесь от дел и отдохните

Сон- это состояние, в которое человек обычно впадает в ночные часы. Во время сна нервная система бездействует, глаза закрыты, мышцы спины расслаблены, и сознание фактически не работает. Сон является одним из компонентов здоровья, который большинство принимает, как нечто...

Далее
женщина

Стресс и влияние стресса на самочувствие

     Многие люди испытывают стресс, глядя на весы, показывающие вес их тела. Если цифра их удовлетворяет, они счастливы, если нет — разочарованы. Если ваше настроение определяется показаниями ваших весов, то вам мой совет: поменьше взвешивайтесь! Вы должны взвешиваться...

Далее
тренировка

Тренировки во время болезни- Да или Нет?

Давайте разберемся, можно ли проводить тренировки во время болезни. Принесут ли занятия спортом исцеление организму или навредят. Мы знаем, что физические упражнения и тренировки полезны для здоровья и что они укрепляют иммунную систему. Но существуют такие периоды,...

Далее
глюкозамин

Глюкозамин хондроитин для спортсменов

Давайте сегодня поговорим о том, чем полезен глюкозамин хондроитин для спортсменов и рассмотрим комплекс глюкозаминовых препаратов. Почему глюкозамин важен для здоровья суставов у спортсменов? Это легко объяснить. Дело в том, что глюкозамин – это видоизмененный сахар,...

Далее
грибок ногтей

Лечение грибка на ногтях

Очень неприятно, когда на ногтях ног появляется грибок. Многие знают, что лечение грибка на ногтях ног это длительный процесс. Грибковое заболевание довольно трудно поддается лечению. На его развитие влияет множество факторов. Чаще всего страдают ногти стоп. Причины...

Далее
Страница 3 из 812345...Последняя »
© 2017 Бодибилдинг и фитнес программы тренировок, как накачать мышцы, сбросить лишний вес ·  Приходите в тренажерный зал, фитнес клуб, занимайтесь спортом, читайте статьи на сайте и делитесь ими с друзьями - копируя ссылки на сайт. Новости, аналитическая информация и другие материалы, представленные на сайте, не являются офертой или рекомендацией к покупке или продаже каких-либо услуг или товаров. Все публикуемые материалы предназначены для лиц старше 18 лет (18+) и носят информационный характер. Ответственность за содержание любых рекламных материалов, размещенных на сайте, несет рекламодатель.