Инвентарь для домашних тренировок- домашний фитнес
Хватит оправдываться. Начните тренироваться. Берите подручный спортивный инвентарь для домашних тренировок и в бой!!! Ведь все, что вам нужно для того, чтобы начать тренироваться, накачать мышцы и сбросить лишний вес вы можете найти у себя в доме. Все мы ищем оправдания,...
Далее
Домашний фитнес для похудения
Любой женщине, кто хочет иметь развитое и здоровое тело нужен домашний фитнес для похудения. И основной путь к этому — занятие спортом в свободное время. Но это требует определенных усилий и ресурсов: денег, времени, желания. Понятно, что абонемент в хороший спортзал не...
Далее
Прыжки со скакалкой- домашний фитнес
В связи с демократизацией и популяризацией спорта сегодня одним из наиболее востребованных видов домашнего фитнеса стали прыжки со скакалкой. То, что прежде воспринималось нами как детская забава, на данный момент носит гордое имя «скипинг» (от анг. skip) и практикуется...
Далее
Фитнес дома для похудения
Фитнес дома для похудения приходит на помощь тем, у кого бывают такие случаи, что позаниматься спортом для похудения очень хочется, а возможности выбраться в фитнес-центр или тренажерный зал нет. В этой ситуации нам на помощь придут наработки по домашнему фитнесу при...
Далее