Бокс- исповедь любителя спорта
«Смелость, это когда только ты знаешь, насколько тебе страшно» (с) Джорж Формен (если я не ошибаюсь). Я вспоминаю свои первые соревнования. Это был чемпионат нашего города по Тхэквондо среди учеников старших классов. Поскольку на тот момент, секций Тхэквондо было не так...
Далее
Про мышцы, спортзал и фигуру
Про здоровое отношение к себе и спорту. Так как дело близится к весне, многие из нас начинают уделять больше внимания своему внешнему виду. Но для всех из нас важны несколько вещей, одна из них — это фигура для женщин, и мускулатура для мужчин. Ну кто из нас мужиков не...
Далее
Велосипед – вещь из детства!
Когда в мыслях я возвращаюсь в детство, то могу вспомнить о временах, когда очень хотел собственную вещь- велосипед. Сейчас на эти детские мечты смотришь уже по другому. Ну, что тебе велосипед, купишь и что будешь с ним делать? Времени кататься особо нет, да и перестал...
Далее
Спорт и рутина жизни
Я стараюсь вести активный образ жизни и буквально пол часа назад слез с орбитрека. В последнее время я занимаюсь довольно плотно, бегаю по 2 часа в день на неплохом уровне сложности. Такие жертвы необходимы, иначе я вряд ли достигну желаемого результата, на одних только...
Далее
Удобная спортивная одежда
Качественная спортивная одежда, это тема сегодняшнего разговора. Раньше в детстве мне не сильно нравились спортивные костюмы, которые я в основном носил на уроки физкультуры в школу. Для дворовых игр я пользовался футболкой и шортами. Однако спортивные костюмы и...
Далее
Паркур- спорт не для слабонервных
Принято считать, что фильм Люка Бессона «Ямакаси» дал старт новому молодежноvу увлечению и новому стилю жизни под называнием «паркур». Название этого движения молодых и смелых произошло от французского «parcours du combattant», что в буквальном переводе означает «полоса...
Далее
Аэробика, фитнес и хорошее здоровье
В мире есть множество видов спорта, и командные и индивидуальные. В большинстве своем ими занимаются для достижения спортивных рекордов, многие, чтобы иметь хорошее здоровье. Но не все могут быть атлетами, но поддерживать хорошую физическую форму хочется. Для хорошего...
Далее