Метка: выносливость

Аэробная нагрузка и выносливость

Аэробная нагрузка и мышечная выносливость

        Аэробная нагрузка и мышечная выносливость необходимы любому спортсмену. Есть несколько видов выносливости: сердечно-сосудистая и мышечная. При различных видах нагрузок, ваши сосуды, легкие и, конечно же, сердце смогут очень и очень эффективно функционировать...

Далее
© 2018 Бодибилдинг и фитнес программы тренировок, как накачать мышцы, сбросить лишний вес ·  Приходите в тренажерный зал, фитнес клуб, занимайтесь спортом, читайте статьи о бодибилдинге, фитнесе на сайте и делитесь ими с друзьями - копируя ссылки на сайт. Новости, аналитическая информация и другие материалы, представленные на сайте, не являются офертой или рекомендацией к покупке или продаже каких-либо услуг или товаров. Все публикуемые материалы предназначены для лиц старше 18 лет (18+) и носят информационный характер. Ответственность за содержание любых размещенных рекламных материалов, несет рекламодатель.