Как победить лень и апатию к жизни
Загрузка...
Во время осенне весенней депрессии многих одолевает лень. Давайте разберемся, как победить лень.
В наше время каждый хочет иметь достойную, престижную, высокооплачиваемую работу, с перспективой роста.
А вот о том, сколько усилий понадобиться приложить для этого, задумывается далеко не каждый.
Дабы преуспеть в важных делах, научиться продуктивно, качественно работать и добиваться высот, вовсе не нужно изобретать велосипед. Главное, это чувствовать себя уверенно и запомнить ряд следующих нетрудных приемов, и успех у вас в кармане!
Как победить лень и апатию к жизни
Для того, чтобы победить лень и апатию к жизни и привести в работу огромные запасы энергии, создавайте атмосферу соперничества. Сравнивайте себя с успешными сотрудниками и товарищами. Давайте оценку своим действиям по сравнению с ними. Методика соревнований будет мотивировать вас к достижению больших высот.
Чем сложнее и серьезнее задание, тем меньше его хочется исполнять. Разбивайте их на более мелкие части. И постепенно, начиная с маленьких шагов, вы и не заметите, как быстро справитесь с поставленной задачей.
Сразу определяйте, сколько времени вам понадобиться на выполнение той или иной задачи. И, ежели, вы хотите улучшить свою продуктивность, соревнуйтесь со временем. К примеру, если выполнение задачи займет 1 час времени, установите таймер на 45 минут и старайтесь уложиться в заданные сроки.
Используйте фоновую музыку. Включайте любимые песни независимо от их стиля и направления. Это поможет вам ощущать спокойствие и собранность.
Обязательно держите слово и выполняйте все взятые на себя обязательства. Ответственность перед другими людьми достаточно сильный мотиватор. Рассказывайте своим приятелям о ближайших задумках и планах. После такого не захочется падать лицом в грязь и все дела будут сделаны вовремя.
Награждайте и поощряйте себя. Небольшие вознаграждения после проделанных этапов работы позволит зарядиться позитивом и энергией, чтобы довести начатое дело до финального конца.
