Не важно, мужчина Вы или женщина, но спортпит- спортивное питание подходит абсолютно всем, делая эффект от тренировок максимальным. В здоровом организме все сбалансировано. Вреда не будет, если спортсмен или не спортсмен будет принимать те препараты, которые ему действительно необходимы, причем в нужной дозировке. Как определить препарат и его меру? Прийти к врачу, провести обследование и на основе анализов установить, чего не хватает организму- белков, углеводов или аминокислот. Препаратов выпускается множество. Какому отдать предпочтение- лучше тоже обсудить со специалистом. Если Ваши физические нагрузки регулярны, Вы добьетесь максимального эффекта вместе с приемом спортивного фитнес питания. Расщепление жира, наращивание мышечной массы и хорошее восстановление при занятиях спортом Вам помогают такие добавки, как сжигатель жира, протеин, аминокислоты, BCAA, вместе с приемом которых, Вы формируете прекрасное тело.
Бодибилдинг без стероидов (химии)
Химия вошла в бодибилдинг достаточно давно. Однако каждый отлет выбирает свой путь. Один довольствуется витаминами и протеином, а другой уже не представляет бодибилдинг без допинга и стероидов. Необходимо понимать, что в соревнованиях, должны участвовать мышцы,...
Далее
Донаторы азота
Для увеличения мышечной массы необходимо поступление питательных веществ к клеткам, и чем лучше расширены кровеносные сосуды, тем лучше питание мышц. За регуляцию расширения кровеносных сосудов отвечает оксид азота, сокращенно NO. Препараты, увеличивающие уровень NO в...
Далее
Глютамин в бодибилдинге
Для эффективного роста и восстановления мышц организму нужен ряд условно незаменимых аминокислот, среди которых доминирующей является глютамин. У новичков возникнет вопрос: «Чем для меня может быть полезен какой-то там глютамин, зачем он мне?». В любом организме наличие...
Далее
Креатин- энергия для мышц
Креатин — это сочетание аминокислот, которые содержатся в мышцах и вырабатываются печенью, почками, поджелудочной железой человека. Он необходим для генерации и накопления в мышцах вещества, которое способствует аккумуляции энергии в мускулах во время...
Далее
Протеины- высоко белковые продукты
Существуют разные типы протеинов- высоко белковые продукты: яичный, сывороточный, казеин… отличаются составом, качеством и фильтрацией. Новичкам бывает трудно разобраться с выбором нужного строительного материала для мышц. Многие уже привыкли к тому, что иностранное...
ДалееПрепарат креатин моногидрат
В девяностых годах никто не знал про препарат креатин моногидрат, которое серьезно повышает результат бодибилдера при наборе веса. Этот препарат креатин моногидрат может прибавить к вашей мышечной массе 4-5 кг жесткой мускулатуры, увеличит результат при выполнении...
Далее
Экдистерон для бодибилдинга
Экдистерон или экдистен, препарат растительного происхождения. Он выделяется из растений, которые применяются в нетрадиционной и народной медицине. В препарат входят растения: левзея сафлоровидная, живучка туркестанская, в составе туркестерон, циастерон, которые...
Далее