Как женщине проснуться красивой
Загрузка...Любая женщина, после сна хочет проснуться красивой, особенно если рядом с ней находится любящий ее мужчина. Во время сна клетки на нашей коже по прежнему продолжают интенсивно работать.
Их целью является восстановление всех разрушений, которые кожа приобрела в течение дня.
Чтобы процесс восстановления проходил быстрее, нужно пользоваться ночным кремом. Что же еще необходимо делать женщине, чтобы утром выглядеть отлично и с удовольствием смотреть в зеркало?
Правила, чтобы проснуться красивой
1. ОСТАВИТЬ ВРЕМЯ ДЛЯ СНА
Самым важным средством является сон. Ложиться отдыхать нужно по возможности пораньше. С того момента как вы легли и до времени, которое равно четырем часам утра, специально выработанный гормон мелатонин ё в это время борется со стрессами.
2. РЕШИТЬ ВСЕ ПРОБЛЕМЫ
Если кожа проблемная, то можно очистить кожу и нанести на места прыщей специальное средство, а затем смазать все лицо увлажняющим кремом. Лучше пользоваться специальными средствами, купленными в аптеке. Можно добиться подсушивающего эффекта проблемных зон с помощью цинковой пасты. Но это средство вам должен прописать врач после осмотра и консультации. Не занимайтесь самолечением!
3. СДЕЛАТЬ МАСКУ ДЛЯ ЛИЦА
Чтобы с утра лицо выглядело здоровым, можно сделать очищающую маску, так же можно использовать маску против отечности лица, которая будет стимулировать работу кровеносных сосудов и выведет лишнюю жидкость.
4. РАССЛАБИТЬСЯ!
Чтобы убрать все загрязнения с кожи лица и поспособствовать расщеплению жира, при подготовке ко сну рекомендуется применение согревающей ванны с применением морской соли и водорослей. После таких ванн настает время использования антицеллюлитных средств. Ночью компоненты этих средств будут способствовать расщеплению жира.
5. ПОДОБРАТЬ СРЕДСТВА ДЛЯ УХОДА ЗА КОЖЕЙ ЛИЦА
Самым оптимальным средством является использование увлажняющего крема. Компоненты этого крема наполнят клетки, укрепит их, поспособствует выравниванию морщин, повысит тонус кожи.
ПЕРЕД СНОМ НЕ СТОИТ:
1) Применять толстый слой крема. Если его так нанести, коже будет тяжело дышать. Произойдет нарушение терморегуляции. Его нужно нанести тонким слоем, а через пять минут промокнуть салфеткой.
2) Исключить обильное питье. Они послужат причиной отеков.
