Аминокислоты в бодибилдинге
19 ноября 2016 Спортпит
В современном спорте, особенно в бодибилдинге и пауэрлифтинге, аминокислоты стали одними из самых популярных компонентов спортивного питания, так как мышцы атлетов практически полностью состоят из белка, то есть аминокислот. В организме человека, из аминокислот...
Далее
Глютамин и лейцин для роста мышечной массы
20 января 2016 Спортпит
Глютамин или глутамин, это аминокислота, наиболее распространённая в человеческом организме, по своему содержанию в мышцах и крови стоит на первом месте. Она оказывает прямое влияние на протеиновый синтез и распад – первый активизирует, а второй замедляет....
Далее