Бег является одним из лучших аэробных упражнений. Он помогает формированию красивого телосложения, сжигает жир и развивает выносливость.
Такой инструмент борьбы с лишними жировыми складками заложила в организм человека сама природа.
Поэтому на второе место попадают...
