Каким должно быть питание бодибилдера
10 февраля 2017 Спортпит
Питание бодибилдера имеет важнейшее значение, ведь мышцы атлета строятся не только во время тренинга, но и во время отдыха и еды. Почти все спортсмены, которые качают мышцы знают, что рост результатов напрямую зависит не только от количества подходов к снарядам в...
Далее