Употребление каши в бодибилдинге
23 августа 2017 Правильное питание
Самая лучшая пища для мужчины это каши. Об этом говорят древние веды и легенды, об этом свидетельствуют и медицинские показания. Так почему же каша так нужна каждому профессиональному бодибилдеру? Я уже не раз говорил, что для набора массы нам нужно много углеводов, что...
Далее