Важность клетчатки для фитнеса и похудения
17 декабря 2016 Правильное питание
Важность клетчатки для похудения доказана. Клетчатка, это растительные волокна или вещество, содержащееся в оболочке растительных клеток, которое организм не может переваривать. Ведь чем чаще и больше вы употребляете в пищу растительных волокон, тем меньше вы...
Далее