Бицепсы- система тренировок Арнольда Шварценеггера
12 февраля 2016 Программы тренировок
Были времена, когда мир знал лишь одного культуриста- А. Шварценеггера. И одну методику тренировок под названием Система тренировок Арнольда Шварценеггера. Сегодня с высоты прошедших десятилетий тренировочные рекомендации величайшего культуриста XX столетия кажутся не...
Далее