Сколько повторений делать во время тренировки
5 сентября 2017 Бодибилдинг для начинающих
Во время планирования своей тренировки первое, о чем необходимо думать — это сколько повторений делать во время выполнения силовых упражнений. Но сколько повторений необходимо делать в силовых упражнениях? Решение этого вопроса также зависит от того, какими вы...
Далее