
Правила для набора мышечной массы
27 января 2016 Программы тренировок
Правила для набора мышечной массы должен знать каждый начинающий бодибилдер. Это необходимо, если вы хотите иметь большое, накачанное тело, то до того как приступать к усердным тренировкам вам нужно ознакомиться с теорией, точнее с несколькими правилами, которые помогут...
Далее