Советы о правильном питании в бодибилдинге
26 февраля 2018 Спортпит
Сложно себе представить что-то более важное в бодибилдинге, чем питание. Именно от правильности построения рациона во многом зависит эффективность тренировок спортсмена. Поэтому сегодня и поговорим о правильном питании в бодибилдинге. Люди настолько увлеклись всем...
Далее
Правильное питание бодибилдера
17 марта 2017 Правильное питание
Правильное питание бодибилдера и силовые тренировки — это две основные составляющие мышечного роста спортсмена. В том, что касается правильного спортивного питания, не нужно ничего усложнять. Но что это означает для бодибилдера правильно питаться? Есть горы мяса?...
Далее