Женский фитнес в послеродовый период
20 сентября 2016 Фитнес
В послеродовый период организм женщины прилагает все силы, чтобы возвратиться в прежнюю форму. Этот процесс может занять почти столько же времени, сколько и сама беременность. Мышцам и коже, растянувшимся, чтобы приспособиться к росту младенца, требуется время, чтобы...
Далее