Программа тренировок в зале для атлетов
20 апреля 2017 Программы тренировок
Сегодняшняя программа тренировок в зале для спортсменов среднего уровня рассчитана на бодибилдеров, которые имеют, как минимум, 1,5 года опыта силовых тренировок. После освоения начального курса силовых тренировок, атлеты переходят к среднему уровню силовых тренировок...
Далее