Соевый белок в бодибилдинге, что это
2 августа 2017 Спортпит
Сейчас очень популярной версией считается, что для бодибилдеров нужен именно животный белок, а дескать растительные белки вообще плохо усваиваются спортсменами. Атлеты знают, что для роста мышечной массы необходимы белки. Но какие именно– животные или растительные?...
Далее