Стретчинг: фитнес упражнения на растяжку
11 января 2017 Фитнес
Стретчинг многими считается новым типом фитнеса. Это не совсем так: растяжка мышц практикуется спортсменами довольно давно. Другие дело, что до недавнего времени она применялась только для разминки и не считалась отдельным видом физической культуры. Сегодня же...
Далее
Стретчинг- Боди балет
19 июня 2016 Фитнес
Стретчинг- Боди балет Стретчинг, Вы могли слышать еще другое название – стрейчинг — это, выражаясь простым языком – растяжка. Вы можете научиться красиво танцевать, но этого мало – нужно еще научиться ПРАВИЛЬНО танцевать! Каждому из нас знакомо состояние...
Далее