Жим лежа ошибки выполнения
24 апреля 2016 Как накачать мышцы
Жим лежа- одно из базовых и довольно простых упражнений, но в нем чрезвычайно важна правильность выполнения. Про то, как выполнять это силовое упражнение написано много методических рекомендаций. Хотя до сих пор в тренажерных залах встречаются начинающие атлеты, которые...
Далее