Культуризм- бодибилдинг, подразумевает наращивание мышечной массы путем выполнения повторяющихся упражнений с отягощением.
Данное определение культуризма давно, истолковано в словаре.
Если Вы хотите достичь высоких результатов в данном виде спорта, то в первую...