Метка: занятия с гирей в бодибилдинге

Силовые упражнения с гирей домашних условиях

Занятия с гирей дома и в тренажерном зале

   Занятия с гирей очень хорошо помогают развиваться мышцам руки. Такое упражнение появилось в средние века, использовали его военные, чтобы хорошо заряжать ядра для пушек. С тех прошло очень много времени, но это упражнение так и не потеряло свою актуальность. Многие...

Далее
© 2024 Бодибилдинг и фитнес программы тренировок, как накачать мышцы, сбросить лишний вес ·  Приходите в тренажерный зал, фитнес клуб, занимайтесь спортом, читайте статьи о бодибилдинге, фитнесе на сайте и делитесь ими с друзьями - копируя ссылки на сайт. Для людей с плохим зрением у нас есть версия сайта для слабовидящих. Новости, аналитическая информация и другие материалы, представленные на сайте, не являются офертой или рекомендацией к покупке или продаже каких-либо услуг или товаров. Все публикуемые материалы предназначены для лиц старше 18 лет (18+) и носят информационный характер. Ответственность за содержание любых размещенных рекламных материалов, несет рекламодатель.