Выживание в борьбе с весенней аллергией
С наступлением весны и лета начинается цветение растений. Распрощаться с вашей аллергией хотя бы на один сезон кажется захватывающей перспективой. Разве это возможно?
Людям, страдающим от аллергии, экземы, астмы или сенной лихорадки весенне-летний сезон не приносит никакого облегчения.
Аллергены, содержащиеся в домашней пыли, действуют на нас круглый год, но весной в воздухе повышается содержание аллергенов. Это время года может быть худшим для аллергиков, начинаются вспышки экземы, сенной лихорадки и астмы.
Несомненно, цветущие растения – это очень красиво, но пыльца вызывает чиханье, зуд и целый ряд других симптомов.
Не менее опасны и пылевые клещи, которые размножаются в пледах, постельных принадлежностях и одеялах, используемых в зимний период. Стоит ли удивляться, что дети младшего возраста в прохладное время года, как правило, чаще болеют.
Стирайте еженедельно постельное белье в горячей воде выше 55 градусов с добавлением нескольких капель масла чайного дерева, чтобы убить пылевых клещей. Если аллергию вызывает пыльца, сушите одежду в сушилках для белья или в помещении.
Старайтесь избегать открытого воздуха во время ветреной погоды.
Плесень распространена в более холодных и влажных условиях. Ее часто можно увидеть на стенах и потолках в ванных комнатах, чаще всего в старых домах, которые были построены без изоляции, и окна закрываются всю зиму без какой-либо вентиляции. Если плесень является реальной проблемой, используйте специализированные средства для очистки плесени.
В кондиционере необходимо регулярно чистить фильтр. Разведите в горячей воде масло чайного дерева и масло лимона. Эта смесь обладает антисептическими свойствами, придавая воздуху в комнате аромат и свежесть.
Будучи подготовленным к атаке аллергии в весеннем сезоне, ваши визиты к врачу значительно сократятся.