Рубрика: Образ жизни

Данная рубрика «Образ жизни» рассказывает о здоровом образе жизни (ЗОЖ), о разнообразных видах спорта и тренинга, о том, как их использовать и какие у них есть плюсы и минусы. Как комбинировать различные психологические и физические нагрузки для достижения максимальных результатов в жизни. Бег, лыжи, скалолазание, турники и т.д. – все то, что помогает поддерживать здоровье в любом возрасте.

Инструкция по выживанию в современном офисе

Офис: инструкция по выживанию

  На работу надо ходить, как на праздник, но не у всех так получается. Особенно трудно новичкам. Как раз для них и предназначена инструкция по выживанию в современном офисе. Ни один учебник, семинар или даже дорогостоящие курсы не научат Вас реалям, которые поджидают...

Далее
Как убрать пивной живот мужчине в домашних условиях

Как убрать пивной живот мужчине

  Пивной живот у мужчин появляется постепенно и его вид не эстетичен. Поэтому вопрос, как убрать пивной живот мужчине волнует всех, включая женщин. Обычно самой основной причиной появления живота является потребление пива в больших количествах и сидячий образ жизни....

Далее
Как правильно бегать чтобы похудеть и быть здоровым

Как правильно бегать чтобы похудеть и быть здоровым

  Если вы решили серьезно заняться бегом, то должны знать, как правильно бегать чтобы похудеть и быть здоровым. Начинайте бегать постепенно, так вы приучите свой организм к увеличивающимся нагрузкам. Такой период обычно у каждого человека происходит по-разному. Поэтому...

Далее
Смешанные единоборства- ММА

Смешанные единоборства- ММА

  MMA или смешанные единоборства (бои без правил) – это боевое искусство, представляющее собой сочетание множества школ, техник и направлений единоборств. Смешанные единоборства — полно контактный бой с применением борьбы и ударной техники. В смешанных единоборствах...

Далее
Бодибилдинг, фитнес и физкультура

Бодибилдинг, фитнес и физкультура

  Сильным никто не рождается, но все хотят быть сильными, смелыми и выносливыми. Сильным — становятся, а в этом помогает бодибилдинг, фитнес и физкультура. В любом виде спорта, прежде чем победить соперника — нужно победить себя. Если спортсмен не смог победить себя...

Далее
Шведская стенка для детей и взрослых

Шведская стенка для детей и взрослых

   Шведская стенка и домашние спортивные комплексы, с их компактными размерами и многофункциональностью, давно являются лидером продаж на рынке спортивного оборудования для детей. Да и взрослым советуем обратить пристальное внимание на столь практичный спортивный...

Далее
Как быстро привести себя в форму- упражнения для ног в домашних условиях

Как быстро привести себя в форму

  На дворе уже лето, а вы не знаете, как быстро привести себя в форму? Несмотря на желание похудеть вы все еще в своем зимнем теле- с парой лишних килограмм по бокам и на животе? Хотите срочно привести себя в форму, но не знаете, как это сделать? Попробуйте выполнить несколько...

Далее
Страница 3 из 1312345...10...Последняя »
© 2018 Бодибилдинг и фитнес программы тренировок, как накачать мышцы, сбросить лишний вес ·  Приходите в тренажерный зал, фитнес клуб, занимайтесь спортом, читайте статьи на сайте и делитесь ими с друзьями - копируя ссылки на сайт. Новости, аналитическая информация и другие материалы, представленные на сайте, не являются офертой или рекомендацией к покупке или продаже каких-либо услуг или товаров. Все публикуемые материалы предназначены для лиц старше 18 лет (18+) и носят информационный характер. Ответственность за содержание любых рекламных материалов, размещенных на сайте, несет рекламодатель.