Зачем нужен L-карнитин в бодибилдинге
9 июля 2017 Спортпит
Сегодня мы ознакомимся с таким веществом, как L-карнитин. Узнаем, зачем он нужен бодибилдеру и рассмотрим один из известных препаратов, содержащий L-карнитин. Начнем с того, что это вещество создается в теле человека из аминокислот лизина и метионина. Если бодибилдер...
Далее
Гейнер- спортивная пищевая добавка
12 апреля 2017 Спортпит
Гейнерами называют разновидность спортивного питания из смеси белков и углеводов. Иногда добавляются и другие вещества: витамины, аминокислоты, жиры и др. Основная задача гейнеров состоит в увеличении массы тела и пополнении энергии. Гейнер идеально подходит для...
Далее