Метка: спортивные травмы

Травмы в бодибилдинге- разновидности и профилактика

Травмы в бодибилдинге- разновидности и профилактика

 Избежать травмы в бодибилдинге сложно, но вполне возможно. Стоит отметить, что бодибилдинг является самым безопасным видом спорта. Однако, это совершенно не значит, что можно расслабиться и не бояться получить травму во время тренировки в тренажерном зале. Для...

Далее
Комбинированная силовая тренировка-большие мышцы

Слишком много тренироваться вредно и опасно

Слишком много тренироваться вредно и опасно. Об этом Вам скажет любой профессиональный тренер или инструктор тренажерного зала. Во всем надо знать меру. Даже самая замечательная вещь во сне становится в тягость, если ее слишком много. Это особенно справедливо для...

Далее
© 2020 Бодибилдинг и фитнес программы тренировок, как накачать мышцы, сбросить лишний вес ·  Приходите в тренажерный зал, фитнес клуб, занимайтесь спортом, читайте статьи о бодибилдинге, фитнесе на сайте и делитесь ими с друзьями - копируя ссылки на сайт. Для людей с плохим зрением у нас есть версия сайта для слабовидящих. Новости, аналитическая информация и другие материалы, представленные на сайте, не являются офертой или рекомендацией к покупке или продаже каких-либо услуг или товаров. Все публикуемые материалы предназначены для лиц старше 18 лет (18+) и носят информационный характер. Ответственность за содержание любых размещенных рекламных материалов, несет рекламодатель.