здоровье | Бодибилдинг и фитнес программы тренировок, как накачать мышцы, сбросить лишний вес

Метка: здоровье

Вперед, за здоровьем зимой и летом

6 января 2018 Будь в курсе

Всеобщая эпидемия здорового образа жизни имеет одно «но»: подавляющее большинство «оздоравливающихся» делают это в закрытых помещениях: в ФОКах, фитнес клубах и тренажерных залах. Любовь к целительному бегу за здоровьем, едва ли не поголовная в Европе и США, у нас как-то...

Фитнес как лекарство

14 ноября 2016 Фитнес

Люди по разному поддерживают свое здоровье. Кто то лекарствами, а кто то спортом, используя фитнес как лекарство от болезней. Как только возникает угроза здоровью, большинство людей не колеблясь, тратят деньги на визит к врачу или на покупку лекарств. Эти траты разумны и...

Правильная еда для здоровья

2 ноября 2016 Правильное питание

Какая должна быть правильная еда для здоровья? Как правильно питаться, чтобы остаться здоровым? Какие принципы правильного питания существуют? На эти и другие вопросы о правильном питании я постараюсь сегодня Вам ответить. О чем вы думаете, когда бодры и полны энергии? Вы...

Борьба за красоту и здоровье

28 октября 2016 Образ жизни

Наблюдаю ситуацию, как многие судорожно пытаются восстановить потерянное здоровье и красоту в следствии своего неправильно образа жизни. Забота о себе и своем здоровье конечно похвально, однако следуя законам классики жанра, лучше проблемы не допускать, чем их...

Забота о своем здоровье

28 октября 2016 Здоровье, профилактика, лечение

Забота о своем здоровье — это первый приоритет в жизни человека. Если бы многие из нас знали это раньше, и относились к своему телу лучше, то многое в жизни можно было бы достичь и изменить. Однако этот опыт приходит с годами, когда тело начинает «уставать» и начинаются...

Компрессорный или ультразвуковой ингалятор

22 октября 2016 Будь в курсе

Мы часто не решаемся выбрать между компрессорным и ультразвуковым ингалятором. Чтобы решить, какой ингалятор лучше использовать, в первую очередь нужно посоветоваться с лечащим врачом и руководствоваться целью, с которой он будет использоваться. Верхние дыхательные...

Составляющие здорового образа жизни

20 октября 2016 Образ жизни

На дворе октябрь и холода. Погода уже приближается к зимней, а мысли улетают далеко к югу, где тепло, где солнце светит по «20 часов в сутки». И конечно-же вспоминается море и другие летние радости. Думаешь, вот придет лето и снова буду активничать, ездить по югам, обхаживать...