Отдых и физическая активность
Загрузка...
Физическая активность и спорт на даче.
Многие привыкли связывать дачу с физическим трудом, который обычно завязан на огороде. Они правы отчасти, потому что дача — это не только огород, который может быть от 1 сотки, до пары гектаров. Дача — это прежде всего место отдыха, но в отличии от квартиры, там есть где разгуляться, да и хочется больше двигаться, ведь свежий воздух и простор — способствуют этому.
Вместе с этим, многие не могут придумать себе занятие, окромя прогулок и рыбалки, а ведь можно организовать на даче отличный полигон для спортивных мероприятий.
Спортивные мероприятия на даче
На моей даче огород не большой, но и не такой маленький, какой может быть на участке в 12 соток. В принципе, в течении года там всегда полно работы, если не огород, то что-либо по стройке. Но кроме того, чтобы возиться в земле, хочется и другими способами размять кости. В связи с этим желанием, пару лет назад был приобретен теннисный стол. Играя в настольный теннис можно отлично проводить время, кроме этого — это отличные физические нагрузки на все мышцы. Единственное негативное в данных обстоятельствах — это большие размеры стола, и его приходится каждый раз выносить и заносить обратно по неудобной лестнице, так как гараж завален, и другого места размещения нет.
Хорошим вариантом для физических нагрузок, на даче, конечно же может стать велосипед. Ездить есть более чем где, небольшой трафик автомобилей, и хорошая проходимость горного велосипеда. Так что можно спокойно ездить на велосипеде в лес, и по всяким ухабам в окрестностях.
Для особых ценителей развлечений можно соорудить турник, установить баскетбольное кольцо или купить батуты. Сам бы себе я не купил, но у знакомых есть, и дети там резвятся во всю. Естественно, что такие вещи нужно использовать с учетом правил безопасности. Вместе с этим, отличная вещь, на которой можно порезвиться.
Чем меня привлекает загородный дом, так это возможностью устраивать утренние пробежки на свежем воздухе или заниматься паркуром, что не всегда доступно в городе и в городской черте. Когда я недавно прогуливался по окрестностям, и пытался обойти озеро, у меня на районе, то я нашел неплохое место для пробежек, однако все-же вокруг город и местами пром зоны, а на даче в лесу ничего такого нет, и именно поэтому для пробежек это идеальное место. Если же использовать все возможности дачи в качестве физических нагрузок, то дача станет вашим любимым местом проведения своего отдыха.
