Фитнес по знаку зодиака

фитнес по знаку зодиака Если вы решили подтянуть фигуру, то не нужно идти в первый попавшийся клуб, так как ваш знак зодиака (а если более точно, то принадлежность к одной из стихий) может повлиять на ваш выбор. Давайте разберемся, какой фитнес по знаку зодиака подойдет именно вам.

Выбираем фитнес по знаку зодиака

Знаки воды (Рак, Рыбы, Скорпион)

Для них идеально подходят водные виды спорта – дайвинг, плавание, водные лыжи, серфинг и так далее. Также благодаря своей артистичности и эмоциональности представители знаков воды с удовольствием занимаются танцами.

Для таких людей не проблема занятия в одиночестве. Они не любят графики и привязанность ко времени.  Поэтому им подойдут индивидуальные занятия фитнесом, пробежки по парку и подобные варианты физических нагрузок.

Знаки воздуха (Водолей, Весы, Близнецы)

Людям этих знаков присущи креативность, подвижность и тяга к духовному. Поэтому им лучше всего выбрать фитнес, в котором физические нагрузки будут сочетаться с духовностью (что-то из восточных практик).

Также люди знаков воздуха отличаются хорошей координацией и быстротой реакции, поэтому им нравится заниматься танцами, акробатикой, баскетболом, волейболом и теннисом. А стать ближе к своей стихии они смогут во время прыжков на батуте.

Советуем прочитать-  Стретчинг- Боди балет

Знаки огня (Овен, Стрелец, Лев)

Люди этих знаков энергичные, уверенные и целеустремленные, они не любят заниматься в одиночку, предпочитая компанию. Именно поэтому они больше всего тяготеют к занятиям в команде, выбирая для себя волейбол, футбол, аэробику, шейпинг и так далее.

Кстати, они будут особенно вдохновлены, если получат статус капитана команды. Тем не менее, представители знаков огня могут заняться и не командным видом спорта. Для них важно, лишь бы в нем можно было достичь вершин и понравиться другим людям.

Знаки земли (Телец, Дева, Козерог)

Они любят планы и расписания, поэтому предпочитают ходить в тренажерные залы с четким графиком. Представителям этих знаков рекомендуют и спокойные (например, йога или пилатес), и активные (например, езда на велосипеде или плавание) занятия.

У них есть лишь одна сложность – трудность начать. Но после того, как они все хорошо обдумают и проникнутся, то возьмутся за дело и наверняка преуспеют.

Добавить комментарий

© 2018 Бодибилдинг и фитнес программы тренировок, как накачать мышцы, сбросить лишний вес ·  Приходите в тренажерный зал, фитнес клуб, занимайтесь спортом, читайте статьи о бодибилдинге, фитнесе на сайте и делитесь ими с друзьями - копируя ссылки на сайт. Для людей с плохим зрением у нас есть версия сайта для слабовидящих. Новости, аналитическая информация и другие материалы, представленные на сайте, не являются офертой или рекомендацией к покупке или продаже каких-либо услуг или товаров. Все публикуемые материалы предназначены для лиц старше 18 лет (18+) и носят информационный характер. Ответственность за содержание любых размещенных рекламных материалов, несет рекламодатель.