Протеины- основа спортивного питания
Изучая в любом интернет магазине продаваемый ассортимент спортивного питания даже у знающих людей могут разбежаться глаза. Что тут можно говорить о начинающих атлетах, которые с трудом отличают протеины от гейнера и аминокислот. Столько продается всяких спортивных...
Далее
Сывороточный протеин
Что представляет собой сывороточный протеин? Этот продукт является комплексным и в своей основе имеет смесь с содержанием субфракций белка. В нем очень много аминокислот, особенно ВСАА. Потеин назвали сывороточным, так как делается он из сыворотки, которая образуется...
Далее
Протеины- высоко белковые продукты
Существуют разные типы протеинов- высоко белковые продукты: яичный, сывороточный, казеин… отличаются составом, качеством и фильтрацией. Новичкам бывает трудно разобраться с выбором нужного строительного материала для мышц. Многие уже привыкли к тому, что иностранное...
Далее