Рубрика: Фитнес

В разделе «Фитнес» описаны различные виды гармоничного развития тела при занятиях фитнесом. Вы узнаете о фитболе, пилатесе, аэробных упражнениях и многое другое. Этот раздел о фитнесе поможет Вам выбрать занятие для души. Специальная программа тренировок в фитнес зале для проработки тела и более быстрого сжигания лишнего жира являются идеальной комбинацией, ведущей к быстрому результату. Какие цели фитнеса, как выполнять физические упражнения, какие бывают тренировки в фитнес центрах, кто их проводит- все это вы узнаете почитав опубликованные материалы.

бодиамп

Бодипамп для стройной фигуры!

Бодипамп – одна из наиболее эффективных программ для тех мужчин и женщин, которые в процессе тренировки хотят избавиться от лишних килограммов веса и немного привести в порядок свое тело. Бодипамп предполагает применение дополнительного фитнес-инвентаря. На таких...

Далее
мужской фитнес

5 способов улучшить эффективность занятий фитнесом

Сегодня мы подскажем вам 5 приемов, которые помогут вам принести больше пользы во время занятий фитнесом. 1. Разнообразие. Выполняя одни и те же упражнения, вы не сможете заставить ваши мышцы расти. Также если вы перегружаете мускулатуру, вы не сможете сформировать...

Далее
женский бодибилдинг

Как на Вас наживается фитнес индустрия

   Когда у человека есть проблема и желание ее решить, найдется тысяча желающих заработать на этом. Фитнес индустрия не является исключением, скорее наоборот, это лучший пример как можно наживаться на людях! Придумываются любые продукты и услуги, на которых можно...

Далее

Пять крупнейших мифов о фитнеcе

Главная защита от неудач при занятиях спортом – это правильная информация о том, чем вы собираетесь заниматься. Развенчанные мифы о фитнесе дадут вам возможность понять, где правда, а где – нет. Спорт — это здоровье, об этом слышали все. Но, на тему того, полезный ли фитнес...

Далее

Как одеваться в тренажерный зал

Возможно, когда-то у Вас возникал вопрос: «Как одеваться в тренажерный зал? И играет ли одежда какую-либо роль в тренировке?». Вопрос, конечно, простой, но достаточно-таки интересный. Ведь спортивная одежда должна быть удобной, комфортной и экологически безопасной. Как...

Далее

Фитнес и сексуальная активность женщин

Фитнес и сексуальная активность женщин, правильный здоровый образ жизни и забота о собственном организме станут прекрасными помощниками в поддержании здоровья любой современной женщины. Регулярная половая активность женщины является залогом семейного счастья и...

Далее
Страница 17 из 17« Первая...10...1314151617
© 2017 Бодибилдинг и фитнес программы тренировок, как накачать мышцы, сбросить лишний вес ·  Приходите в тренажерный зал, фитнес клуб, занимайтесь спортом, читайте статьи на сайте и делитесь ими с друзьями - копируя ссылки на сайт. Все публикуемые материалы предназначены для лиц старше 18 лет (18+) и носят информационный характер.