Данная рубрика «Образ жизни» рассказывает о здоровом образе жизни (ЗОЖ), о разнообразных видах спорта и тренинга, о том, как их использовать и какие у них есть плюсы и минусы. Как комбинировать различные психологические и физические нагрузки для достижения максимальных результатов в жизни. Бег, лыжи, скалолазание, турники и т.д. – все то, что помогает поддерживать здоровье в любом возрасте.
Как победить лень и апатию к жизни
Во время осенне весенней депрессии многих одолевает лень. Давайте разберемся, как победить лень. В наше время каждый хочет иметь достойную, престижную, высокооплачиваемую работу, с перспективой роста. А вот о том, сколько усилий понадобиться приложить для этого,...
Далее
Активная и насыщенная жизнь
Так случается, что наша жизнь зажата в определенные рамки. У нас есть ежедневная работа по будням, есть выходные, которые мы тратим на разные бытовые дела. Но совсем нет той свободы, которая бы позволила делать то, что хочется, и ездить туда, где еще не были. А именно...
Далее
Усталость и развлечения
С течением времени я все больше убеждаюсь, что рабочий график имеет огромное значение. После работы- усталость, а на простые развлечения нет ни сил, ни времени. Сколько раз я говорил себе, что нужно работать в рабочее время и иметь полноценный отдых по вечерам и особенно в...
Далее
О приготовлении еды для холостяка
И снова привет. Сегодня у меня «готовочный день», а это значит, что я снова хожу по магазинам и стою у плиты и готовлю еду для холостяка. Так уж сложилось, что будучи холостяком, я не иду стандартным путем, и не ищу легкую в приготовлении пищу. Точнее, стараюсь питаться...
Далее
Люди сами создают себе проблемы
Наши эмоции создают нам проблемы? Везде: в СМИ, учебных заведениях, на работе регулярно появляются призывы к правильному отношению к жизни. Школа призывает к порядку и дисциплине, церковь к вере к богу и любви к ближнему. Родители вообще стараются учить всему подряд-...
ДалееБытовая трансформация
Немного отвлекусь от злободневных и эпических постов, напишу немного «бытовушки». Сегодня добил все запасы «человеческой» пищи, в виде картошки, яиц, кефира, и пошел на рынок закупать фрукты. Кстати как назло, наловчился делать картошку фри, сделав ее себе примерно под...
Далее
Личные размышления о спорте
Так уж случилось, но часть своей жизни я увлекался тем или иным спортом- посещал спортивные секции в школе и ВУЗе, поэтому у меня накопились кое-какие умозаключения по этому поводу. Сразу оговорюсь, что все размышления о спорте это мои субъективные наблюдения. Они...
Далее