Правильный образ девушки на «Фитнес бикини»
За окном лето, а значит продолжается время межсезонья для девушек категории фитнес бикини — Fitness bikini. Тренировки и питание спортсменок принимают размеренный характер. Фитнес тренеры планируют дальнейшую подготовку и расписание стартов. Это отличный момент, чтобы со...
Грим для бодибилдинга и фитнес бикини
Для того, чтобы продемонстрировать свои достижения на соревнованиях наилучшим образом, на помощь атлету приходит специальный грим для бодибилдинга и фитнес бикини. Его ежедневные изматывающие тренировки по бодибилдиингу и следующие за этим высокие результаты должны...
Велотренажер для похудения дома и в фитнес клубе
Если вы любите езду на велосипеде без опасностей, подстерегающих вас на улице, то велотренажер как раз для вас. И если вам просто хочется беззаботно крутить педали и больше ни о чем не думать, более безопасно сделать это на велотренажере, чем на других видах спортивного...
Как проводить занятия на тренажерах в фитнес клубе
Заниматься фитнесом можно дома или в фитнес клубе в тренировочных группах. Занятия на тренажерах в помещении фитнес клуба безопасны, лишены той доли риска, которая сопутствует занятиям спортом на улице. Если вы любите заниматься спортом в компании друзей, то все фитнес...
Занятия на беговой дорожке в фитнес центре
Как только вы привыкнете к ощущению, что земля убегает у вас из-под ног, вы сможете в полной мере оценить занятия на беговой дорожке. Беговая дорожка послушна вам, она меняет скорость и угол наклона. Интенсивность занятий на беговой дорожке определяется скоростью и углом...
Как выбрать одежду для фитнеса
Во время спортивных занятий фитнесом человеку должно быть максимально комфортно и удобно. В правильной тренировочной одежде ничего не стесняет движения, не давит и не приносит дискомфорт. Именно поэтому спортсмены утверждают, что лучшая экипировка – та, которая...
Что нужно для занятий фитнесом
В последнее время наметилась тенденция — люди выбирают здоровый и активный образ жизни. Начиная заниматься они не знают, что нужно для занятий фитнесом купить себе домой или, что должно быть в тренажерном зале вашего фитнес центра. Люди посещают фитнес центры,...